お客様の声

こんどうえりなさん（仮名）会社員　30代

（3人のお子様のママ）

（イメージ画像）

第1子、第2子出産後共に先生のレッスンでお世話になりました。

第2子出産に伴い13キロ増加していた体重が、産後半年経過しても戻らず、

腰回りに特に贅肉が残り、半ば諦めておりました。

ウエスト：マイナス8センチ！！

体重：マイナス6キロ！！

ずっと閉まらなかった仕事着のスカートのチャックを上まで閉めることができました。

先生のレッスンは楽しい雰囲気の中、運動が苦手な私でも継続することができました。

効果は、基礎体力作りにも有効で、以前は夕方には育児でへとへとになっていたのが、

今では寝かしつけ後も家事に取り組む元気が残っています。

先生は明るい人柄でレッスンに参加するとこちらまで元気をもらえました。

先生もお子さんがいらっしゃるので育児相談にものってもらえました。

子育ての合間のリフレッシュになり良いことづくしだと思います。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

小松あかりさん　自営業　３０代

（3人のお子様のママ）

NAOMI先生とのレッスンを始めてから、なんと！

約１カ月で、

・太股→－３センチ。

・引き締めたかった二の腕→－1.5センチ

サイズダウン！！

いつも産後の尿漏れが気になっていたけど今はほとんど起こりません！！本当にうれしいです！

今まで一つ一つの動作が、本当に「よっこらしょ」という感じで身体が重くて億劫でした。

とにかく体が軽く感じて楽になりました。朝から心地よく目覚めることができるのは気持ちいい！！！　

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

すずき　ゆみこさん（仮名）　フリーランス　40代

（イメージ画像）

自宅でオンラインで先生に見ていただきながら、体のメンテナンスやトレーニングができるなんて、

子連れにはとてもとてもありがたい時間でした！

　腰を痛めた際に先生に教えていただいた事を思い出して、骨盤底筋を意識しただけでかなり楽になりました！
1人ではなかなかできないので、先生に見ていただきながらオンライン上でも皆さんと一緒にレッスン出来るのが良いですね♪」

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

藤田さなえさん　　専業主婦　　20代　　

赤ちゃんが途中でぐずっても、家だとすぐに寝かせられるのでとても助かります

肩こりや頭痛がひどかったのですが、運動のおかげで楽になりました。

久々にスッキリしました。

自己流で動画を見ながらむくみ解消の運動をしましたが、いまいち効いているのかが実感できませんでした。

でもNAOMI先生と一緒におこなったら、むくみがすっきりして驚きました！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

皆様、うれしいお声をくださり有難うございました。今後も身体つくりに引き続き取り組んでいきましょうね！

SmileSmile アカデミー